Apakah kamu sering merasa khawatir akan banyak hal? baperan? susah move-on? mudah tersinggung dan marah-marah di social media maupun dunia nyata? Lebih dari 2.000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilka…
Buku ini berisi kumpulan lengkap teori-teori psikologi. Dari mulai pembahasan konsep diri, kontrol diri, kepercayaan diri, pengelolaan diri, motivasi, efiksasi diri, kreativitas, dan lain-lain. Teori-teori psikologi ini tidak hanya membantu, tapi juga memandu dan memudahkan pembaca mempelajari bidang-bidang kajian psikologi.