Materi dalam buku ini mencakup : - kesempurnaan dan kesalahan - cinta dan komitmen - rasa takut dan rasa sakit - kemarahan dan pemaafan - menciptakan kebahagian - masalah kritis dan pemecahannya - kebijaksanaan dan keheningan batin - pikiran dan realita - nilai-nilai dan kehidupan spiritual - kebebasan dan kerendahan hati - penderitaan dan pelepasan